Magnesium para Coronary Artery Disease (CAD)
C Evidências Evidência limitada de estudos de pequena dimensão, mas existem alguns sinais positivos.Prospective cohorts show 22% lower CHD risk with higher magnesium intake. Interventional data is limited. Mechanistic rationale is strong (anti-inflammatory, anti-arrhythmic effects).
Conclusão
Prospective cohorts show 22% lower CHD risk with higher magnesium intake. Interventional data is limited. Mechanistic rationale is strong (anti-inflammatory, anti-arrhythmic effects).
Key Study Findings
População: heart failure patients
Key Statistics
5
Estudos
350
Participantes
Positive
Nota
Referenced Papers
Dosage & Usage
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units
Dosagens Comumente Utilizadas
- general:
- 310-420 mg/day
- bloodpressuresupport:
- 300-500 mg/day
- cardiovascularsupport:
- 300-400 mg/day elemental magnesium
Limite superior: 350 mg/day from supplements only (no UL for food magnesium)
Dosagens Estudadas em Pesquisas
| Dosagem | Duração | Efeito | N |
|---|---|---|---|
| None | -- | Mixed | -- |
Melhor horário: With meals to reduce GI side effects; evening dosing may support sleep
Safety & Side Effects
Efeitos Colaterais Relatados
- ⚠ Diarrhea (especially magnesium oxide and citrate)
- ⚠ Nausea
- ⚠ Abdominal cramping
- ⚠ Excessive doses may cause hypotension or cardiac depression
Interações Conhecidas
- ● Bisphosphonates (reduced absorption — separate by 2 hours)
- ● Antibiotics (tetracyclines, fluoroquinolones — separate by 2-4 hours)
- ● Diuretics (thiazides reduce, loop diuretics increase magnesium loss)
- ● Proton pump inhibitors (long-term use may cause hypomagnesemia)
Ingestão máxima tolerável: 350 mg/day from supplements only (no UL for food magnesium)
Consulte sempre o seu profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplemento.Sempre consulte seu profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplemento.
Frequently Asked Questions
Does Magnesium help with Coronary Artery Disease (CAD)?
How much Magnesium should I take for Coronary Artery Disease (CAD)?
Are there side effects of Magnesium?
How strong is the evidence for Magnesium and Coronary Artery Disease (CAD)?
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References
- [1] Biljana Obrenović-Kirćanski et al.. Srp Arh Celok Lek. 2012. [Atrial fibrillation after coronary artery bypass surgery: possibilities of prevention]. doi:10.2298/sarh1208521o PubMed
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