Grape Seed Extract cho High Blood Pressure (Hypertension)
BMeta-analysis of 16 RCTs: systolic -6.08 mmHg. Greater effect in younger (<50) and obese participants. OPC standardization important for consistent results.
Kết luận
Meta-analysis of 16 RCTs: systolic -6.08 mmHg. Greater effect in younger (<50) and obese participants. OPC standardization important for consistent results.
Key Statistics
16
Nghiên cứu
810
Người tham gia
Positive
Xếp hạng
Dosage & Usage
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units
Liều lượng thường dùng
- general:
- 100-300 mg/day
- bloodpressuresupport:
- 150-300 mg/day standardized to 95% OPCs
Giới hạn trên: Not formally established; up to 600 mg/day used in clinical trials
Thời điểm dùng tốt nhất: With or without food
Safety & Side Effects
Tác dụng phụ đã được báo cáo
- ⚠ Generally well-tolerated
- ⚠ Mild headache (rare)
- ⚠ Dizziness (rare)
- ⚠ Nausea (rare)
Tương tác đã biết
- ● Anticoagulants (may increase bleeding risk)
- ● Blood pressure medications (additive hypotensive effect)
- ● Iron supplements (tannins may reduce iron absorption)
Mức hấp thụ tối đa cho phép: Not formally established; up to 600 mg/day used in clinical trials
Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ thực phẩm bổ sung nào.Luôn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng bất kỳ thực phẩm chức năng nào.
Frequently Asked Questions
Does Grape Seed Extract help with High Blood Pressure (Hypertension)?
How much Grape Seed Extract should I take for High Blood Pressure (Hypertension)?
Are there side effects of Grape Seed Extract?
How strong is the evidence for Grape Seed Extract and High Blood Pressure (Hypertension)?
Related Evidence
Các thành phần khác cho High Blood Pressure (Hypertension)
Grape Seed Extract cho các tình trạng khác
Tuyên bố miễn trừ FDA: Các tuyên bố này chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) đánh giá. Các sản phẩm và thông tin trên trang web này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh hoặc phòng ngừa bất kỳ bệnh nào. Xếp hạng bằng chứng được trình bày dựa trên phân tích của chúng tôi về nghiên cứu đã bình duyệt được công bố và không cấu thành tư vấn y khoa. Luôn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ thực phẩm chức năng nào.