Nattokinase : Atherosclerosis
B12-month RCT showed reduced carotid intima-media thickness progression. Fibrinolytic activity well-documented. Blood pressure reduction also demonstrated.
結論
12-month RCT showed reduced carotid intima-media thickness progression. Fibrinolytic activity well-documented. Blood pressure reduction also demonstrated.
Key Statistics
4
研究数
300
参加者数
Positive
グレード
Dosage & Usage
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units
一般的な使用量
- general:
- 2,000 FU (fibrinolytic units)/day
- cardiovascularsupport:
- 2,000-4,000 FU/day
上限量: Not formally established; up to 10,800 FU/day used in clinical trials
推奨摂取タイミング: On empty stomach (between meals) for optimal fibrinolytic activity
Safety & Side Effects
報告されている副作用
- ⚠ Generally well-tolerated
- ⚠ Increased bleeding risk (fibrinolytic activity)
- ⚠ Mild gastrointestinal discomfort
- ⚠ Bruising (rare)
既知の相互作用
- ● Anticoagulants — warfarin, DOACs (additive anticoagulant effects — contraindicated)
- ● Antiplatelet drugs (additive bleeding risk)
- ● NSAIDs (increased bleeding risk)
- ● Fish oil at high doses (additive anticoagulant effect)
耐容上限摂取量: Not formally established; up to 10,800 FU/day used in clinical trials
サプリメントの摂取を開始する前に、必ず医療専門家にご相談ください。
Frequently Asked Questions
Does Nattokinase help with Atherosclerosis?
How much Nattokinase should I take for Atherosclerosis?
Are there side effects of Nattokinase?
How strong is the evidence for Nattokinase and Atherosclerosis?
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