PQQ (Pyrroloquinoline Quinone) için Oxidative Stress (Cardiovascular)
C Kanıt Küçük çalışmalardan sınırlı kanıt mevcuttur, ancak bazı olumlu sinyaller bulunmaktadır.Small RCT showed LDL and CRP reduction. Exceptional antioxidant potency. Cardiovascular-specific human data is very limited despite strong preclinical evidence.
Sonuç
Small RCT showed LDL and CRP reduction. Exceptional antioxidant potency. Cardiovascular-specific human data is very limited despite strong preclinical evidence.
Key Study Findings
Popülasyon: General/aging population
Key Statistics
2
Çalışmalar
100
Katılımcılar
Positive
Derece
Referenced Papers
Dosage & Usage
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units
Yaygın Kullanılan Dozajlar
- general:
- 10-20 mg/day
- cardiovascularsupport:
- 20 mg/day
Üst sınır: Not formally established; up to 60 mg/day used in short-term studies
Araştırmalarda İncelenen Dozajlar
| Dozaj | Süre | Etki | N |
|---|---|---|---|
| None | -- | Positive | -- |
En iyi alım zamanı: With or without food
Safety & Side Effects
Bildirilen Yan Etkiler
- ⚠ Generally well-tolerated
- ⚠ Mild headache (rare)
- ⚠ Mild gastrointestinal discomfort (rare)
Bilinen Etkileşimler
- ● May enhance effects of CoQ10 (synergistic mitochondrial support)
- ● Theoretical interaction with anticoagulants
Tolere edilebilir üst alım: Not formally established; up to 60 mg/day used in short-term studies
Herhangi bir takviye kullanmaya başlamadan önce mutlaka sağlık uzmanınıza danışın.Herhangi bir takviye başlatmadan önce her zaman sağlık uzmanınıza danışın.
Frequently Asked Questions
Does PQQ (Pyrroloquinoline Quinone) help with Oxidative Stress (Cardiovascular)?
How much PQQ (Pyrroloquinoline Quinone) should I take for Oxidative Stress (Cardiovascular)?
Are there side effects of PQQ (Pyrroloquinoline Quinone)?
How strong is the evidence for PQQ (Pyrroloquinoline Quinone) and Oxidative Stress (Cardiovascular)?
Related Evidence
Şu durum için diğer içerikler: Oxidative Stress (Cardiovascular)
PQQ (Pyrroloquinoline Quinone) diğer sağlık durumları için
References
- [1] James J DiNicolantonio et al.. Open Heart. 2022. Nutraceutical activation of Sirt1: a review. doi:10.1136/openhrt-2022-002171 PubMed
FDA Sorumluluk Reddi: Bu ifadeler Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından değerlendirilmemiştir. Bu web sitesindeki ürünler ve bilgiler herhangi bir hastalığı teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek amacıyla tasarlanmamıştır. Sunulan kanıt dereceleri, yayımlanmış hakemli araştırmalarımızın analizine dayanmaktadır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımamaktadır. Herhangi bir takviye rejimine başlamadan önce her zaman sağlık uzmanınıza danışın.