PQQ (Pyrroloquinoline Quinone)PQQ (Pyrroloquinoline Quinone)
coenzyme
يُعرف أيضاً بـ: Pyrroloquinoline Quinone, BioPQQ, Methoxatin
About
PQQ is a redox cofactor that stimulates mitochondrial biogenesis and acts as an exceptionally potent antioxidant (5,000 catalytic cycles vs. 4 for vitamin C). A small RCT found PQQ at 20 mg/day significantly reduced LDL cholesterol and CRP, but larger cardiovascular-specific human trials are needed.
How It Works
Redox cofactor that stimulates mitochondrial biogenesis through PGC-1alpha/SIRT1/AMPK signaling pathways; acts as an exceptionally potent antioxidant protecting mitochondrial membranes and reducing oxidative stress-induced endothelial damage; supports NAD+ synthesis indirectly by enhancing cellular energy metabolism; modulates NF-kB reducing vascular inflammation.
Evidence For Conditions
| الحالة | التقييم | الدراسات | المشاركون | |
|---|---|---|---|---|
| Oxidative Stress (Cardiovascular) | C | 2 | 100 | عرض → |
| Heart Failure | D | 0 | -- | عرض → |
Side Effects
- Generally well-tolerated
- Mild headache (rare)
- Mild gastrointestinal discomfort (rare)
Drug & Supplement Interactions
- May enhance effects of CoQ10 (synergistic mitochondrial support)
- Theoretical interaction with anticoagulants
أخبر مقدم الرعاية الصحية دائماً بجميع المكملات التي تتناولها.
Related Ingredients
إخلاء مسؤولية FDA: لم تُقيَّم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA). لا تهدف المنتجات والمعلومات الواردة في هذا الموقع إلى تشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض. تستند تقييمات الأدلة المعروضة إلى تحليلنا للأبحاث المحكّمة المنشورة ولا تُشكّل نصيحة طبية. استشر مقدم الرعاية الصحية دائماً قبل البدء بأي نظام مكملات.