NMN (Nicotinamide Mononucleotide)NMN (Nicotinamide Mononucleotide)
coenzyme
別名: Nicotinamide Mononucleotide, beta-NMN, NAD+ Precursor
About
NMN is a direct precursor to NAD+, a critical coenzyme for mitochondrial energy metabolism and sirtuin-mediated cellular repair. NAD+ levels decline approximately 50% between ages 40-60, correlating with cardiovascular aging. A 2024 RCT showed NMN at 250 mg/day improved arterial stiffness and reduced aortic pulse wave velocity in middle-aged adults.
How It Works
Direct precursor to NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide), a critical coenzyme for mitochondrial energy metabolism, sirtuin-mediated DNA repair, and PARP-mediated stress response; supports endothelial function by restoring SIRT1 activity in vascular smooth muscle; activates AMPK improving metabolic health markers associated with cardiovascular risk.
Evidence For Conditions
| 症状・状態 | グレード | 研究数 | 参加者数 | |
|---|---|---|---|---|
| Arterial Stiffness | C | 2 | 100 | 詳細を見る → |
| Heart Failure | D | 0 | -- | 詳細を見る → |
Side Effects
- Generally well-tolerated
- Mild gastrointestinal discomfort
- Flushing (rare)
- Headache (rare)
Drug & Supplement Interactions
- May interact with NAD+-dependent medications
- Theoretical interaction with diabetes medications (may affect glucose metabolism)
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